Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
134
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
148
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
139
00:15:13
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
148
00:20:02
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
147
00:24:26
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
152
00:28:58
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
153
00:33:35
7,00 km
8
1,00 km
4:36
4:36
153
00:38:11
8,00 km
9
1,00 km
4:06
4:06
161
00:42:17
9,00 km
10
1,00 km
4:33
4:33
155
00:46:50
10,00 km
11
0,14 km
0:36
4:11
156
00:47:26
10,14 km
28 mars 2021 - 21:17
Söndagsmilen solo
Löpning - Distans
Skaplig känsla i knän mm. Lite gas på nian.
10,14
km
Distans
47:25
Tid
4:41
min/km
Snitt
149
Snittpuls
165
Maxpuls
160
Kadens
Saucony Peregrine...
Total distans: 276 km