Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:416:4113600:06:411,00 km
21,00 km6:386:3814600:13:192,00 km
31,00 km6:306:3015000:19:493,00 km
41,00 km6:206:2015000:26:094,00 km
50,11 km0:426:2815300:26:514,11 km

28 mars 2021 - 11:40

Melker

Löpning - Distans
en Lugn runda i dag för att låta benen bara rulla på. Var trött i dag för jag hade sovit dåligt i natt.
4,11   km
Distans
26:51
Tid
6:32   min/km
Snitt
145
Snittpuls
155
Maxpuls
Saucony Guide 13TR
Total distans: 919 km