Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
0
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
0
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
0
00:15:22
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
0
00:20:21
4,00 km
5
1,05 km
5:37
5:22
0
00:25:58
5,05 km
6
1,00 km
5:19
5:18
0
00:31:17
6,05 km
7
1,00 km
5:49
5:49
0
00:37:06
7,05 km
8
1,00 km
4:41
4:41
0
00:41:47
8,05 km
9
0,41 km
2:11
5:23
0
00:43:58
8,46 km
25 november 2014 - 15:31
Mölnlycke-Mölndal
Löpning - Distans
Hämta Mercan på verkstaden... Måste komma ihåg att inte äta pizza knappt två timmar innan man ska springa. Annan mat fungerar hyfsat men inte pizza...
8,46
km
Distans
43:57
Tid
5:12
min/km
Snitt
Gröna Tystnaden 2...
Total distans: 520 km
annons