Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
1:00
0:00
111
00:01:00
0,00 km
2
0,00 km
0:15
0:00
118
00:01:15
0,00 km
3
0,00 km
1:00
0:00
124
00:02:15
0,00 km
4
0,00 km
0:15
0:00
123
00:02:30
0,00 km
5
0,00 km
1:00
0:00
119
00:03:30
0,00 km
6
0,00 km
0:15
0:00
125
00:03:45
0,00 km
7
0,00 km
1:00
0:00
126
00:04:45
0,00 km
8
0,00 km
0:15
0:00
126
00:05:00
0,00 km
9
0,00 km
1:00
0:00
149
00:06:00
0,00 km
10
0,00 km
0:15
0:00
134
00:06:15
0,00 km
11
0,00 km
1:00
0:00
137
00:07:15
0,00 km
12
0,00 km
0:15
0:00
141
00:07:30
0,00 km
13
0,00 km
1:00
0:00
140
00:08:30
0,00 km
14
0,00 km
0:15
0:00
140
00:08:45
0,00 km
15
0,00 km
1:00
0:00
143
00:09:45
0,00 km
16
0,00 km
0:15
0:00
150
00:10:00
0,00 km
17
0,00 km
1:00
0:00
143
00:11:00
0,00 km
18
0,00 km
0:15
0:00
133
00:11:15
0,00 km
19
0,00 km
1:00
0:00
139
00:12:15
0,00 km
20
0,00 km
0:15
0:00
133
00:12:30
0,00 km
21
10,68 km
1:02:20
5:50
159
01:14:50
10,68 km
17 september 2010 - 01:34
Boston
Löpning - Distans
Sprang med Staffan
10,68
km
Distans
1:02:00
Tid
5:48
min/km
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
Saucony 10
Total distans: 560 km
annons