Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
155
00:06:20
1,00 km
2
1,00 km
6:32
6:32
165
00:12:53
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
171
00:19:02
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
173
00:25:15
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
171
00:31:17
5,00 km
6
1,00 km
6:40
6:40
171
00:37:57
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
171
00:43:53
7,00 km
8
0,27 km
1:23
5:07
170
00:45:17
7,27 km
18 oktober 2011 - 17:42
KSK 7,5 km.
Löpning - Terräng
Det hade regnat så mycket under dagen att det var som att springa i en vårflod. Leriga och vattenfyllda stigar.
7,27
km
Distans
45:17
Tid
6:14
min/km
Snitt
168
Snittpuls
174
Maxpuls
ASICS Kayano-16
Total distans: 578 km
annons
