Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
142
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
151
00:11:19
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
149
00:16:40
3,00 km
4
0,07 km
0:22
5:18
165
00:17:02
3,07 km
5
1,00 km
4:20
4:20
175
00:21:23
4,07 km
6
0,04 km
0:11
4:51
180
00:21:34
4,11 km
7
0,45 km
2:43
6:00
161
00:24:16
4,56 km
8
1,00 km
4:23
4:23
175
00:28:39
5,56 km
9
0,07 km
0:19
4:17
179
00:28:58
5,63 km
10
0,45 km
3:06
6:49
160
00:32:04
6,09 km
11
1,00 km
4:19
4:19
174
00:36:23
7,09 km
12
0,08 km
0:17
3:36
183
00:36:40
7,16 km
13
0,42 km
2:39
6:20
161
00:39:19
7,58 km
14
1,00 km
4:27
4:27
174
00:43:46
8,58 km
15
0,05 km
0:14
4:33
180
00:44:01
8,64 km
16
1,00 km
6:03
6:03
160
00:50:04
9,64 km
17
1,00 km
5:49
5:49
165
00:55:53
10,64 km
18
0,02 km
0:11
7:26
163
00:56:04
10,66 km
19
0,01 km
0:01
3:13
165
00:56:05
10,67 km
30 mars 2021 - 14:31
Löpning (Intervaller)
Löpning - Distans
10,67
km
Distans
56:04
Tid
5:15
min/km
Snitt
162
Snittpuls
185
Maxpuls
172
Kadens
Hoka Challenger A...
Total distans: 1407 km
annons