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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	138	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	139	00:12:38	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	144	00:18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	145	00:25:05	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	149	00:31:32	5,00 km
6	0,04 km	0:14	6:13	143	00:31:47	5,04 km