Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
155
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
168
00:10:18
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
174
00:15:40
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
172
00:20:47
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
178
00:25:39
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
177
00:30:25
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
180
00:35:23
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
177
00:40:19
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
176
00:45:12
9,00 km
10
1,00 km
4:35
4:35
179
00:49:46
10,00 km
11
0,03 km
0:07
4:24
183
00:49:54
10,03 km
8 september 2013 - 16:39
Tröskelpass 10km
Löpning - Snabbdistans
10km tröskelpass med 8km terräng
10,03
km
Distans
49:54
Tid
4:59
min/km
Snitt
173
Snittpuls
189
Maxpuls
Sacouny Kinvara3
Total distans: 1076 km
annons