Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
00:09:49
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
00:14:39
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
00:19:26
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
00:24:18
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
00:29:12
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
00:33:58
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
00:38:49
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
00:43:38
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
00:48:38
10,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
00:53:41
11,00 km
12
1,00 km
5:31
5:31
00:59:12
12,00 km
13
1,00 km
4:52
4:52
01:04:04
13,00 km
14
1,00 km
4:34
4:34
01:08:37
14,00 km
15
1,00 km
4:40
4:40
01:13:17
15,00 km
16
1,00 km
5:57
5:57
01:19:14
16,00 km
17
1,00 km
5:21
5:21
01:24:36
17,00 km
18
1,00 km
4:57
4:57
01:29:32
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
01:34:42
19,00 km
20
1,00 km
6:18
6:18
01:41:00
20,00 km
21
1,00 km
5:24
5:24
01:46:24
21,00 km
22
0,86 km
4:39
5:25
01:51:02
21,86 km
31 augusti 2013 - 19:08
Flygfältet + 10km backe
Löpning - Långpass
21,86
km
Distans
1:51:02
Tid
5:05
min/km
Snitt
Adizero Adios 2
Total distans: 877 km
annons