Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:36
3:36
140
00:03:36
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
142
00:09:17
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
147
00:14:55
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
150
00:20:31
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
153
00:26:07
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
159
00:31:25
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
162
00:36:48
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
160
00:42:27
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
162
00:47:56
9,00 km
10
1,00 km
5:35
5:35
163
00:53:31
10,00 km
11
0,40 km
2:09
5:23
163
00:55:41
10,40 km
3 juli 2011 - 08:12
Palamos, strandpromenaden och piren
Löpning - Distans
10,4
km
Distans
55:41
Tid
5:21
min/km
Snitt
155
Snittpuls
166
Maxpuls
annons