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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	131	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	141	00:09:56	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	149	00:14:55	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	155	00:19:59	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	157	00:25:01	5,00 km
6	0,34 km	1:32	4:32	168	00:26:32	5,34 km

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