Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,01 km
4:57
4:55
110
00:04:57
1,01 km
2
0,99 km
4:54
4:56
122
00:09:51
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
116
00:14:37
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
126
00:19:32
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
126
00:24:23
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:09
124
00:29:33
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:07
115
00:34:39
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
121
00:39:37
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
115
00:44:28
9,00 km
10
1,01 km
4:45
4:43
112
00:49:13
10,01 km
11
0,60 km
2:46
4:39
68
00:51:59
10,60 km
26 april 2015 - 14:56
Löpning
Löpning - Distans
Samma i vaden igen efter ca 5 km
10,63
km
Distans
51:59
Tid
4:53
min/km
Snitt
119
Snittpuls
155
Maxpuls
Saucony triumph 10
Total distans: 390 km
annons