Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:03
127
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:53
138
00:09:56
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
142
00:15:03
3,00 km
4
1,01 km
5:11
5:08
144
00:20:14
4,01 km
5
1,00 km
4:56
4:57
137
00:25:10
5,01 km
6
1,00 km
5:02
5:03
139
00:30:12
6,01 km
7
1,00 km
4:57
4:58
142
00:35:09
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
137
00:40:14
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:27
142
00:45:42
9,01 km
10
1,00 km
5:07
5:06
139
00:50:49
10,01 km
11
0,99 km
5:01
5:03
138
00:55:50
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:12
146
01:01:03
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
141
01:05:56
13,01 km
14
1,00 km
4:50
4:51
142
01:10:46
14,00 km
15
1,00 km
4:46
4:45
147
01:15:32
15,01 km
16
1,00 km
4:56
4:57
147
01:20:28
16,00 km
17
0,01 km
0:09
13:38
151
01:20:37
16,01 km
1 februari 2015 - 11:54
8an i Skatås
Löpning - Distans
16,05
km
Distans
1:20:37
Tid
5:01
min/km
Snitt
141
Snittpuls
151
Maxpuls
Saucony triumph 10
Total distans: 390 km
annons