Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
129
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
137
00:09:48
2,00 km
3
1,01 km
4:41
4:39
143
00:14:29
3,01 km
4
1,00 km
4:45
4:46
146
00:19:14
4,01 km
5
1,00 km
4:56
4:57
156
00:24:10
5,00 km
6
1,00 km
4:43
4:44
149
00:28:53
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:38
150
00:33:32
7,00 km
8
1,01 km
4:27
4:26
153
00:37:59
8,01 km
9
1,00 km
4:22
4:22
158
00:42:21
9,01 km
10
1,00 km
4:24
4:24
161
00:46:45
10,01 km
11
0,99 km
4:23
4:25
160
00:51:08
11,00 km
12
1,01 km
4:29
4:27
160
00:55:37
12,01 km
13
1,00 km
4:37
4:38
162
01:00:14
13,00 km
14
1,00 km
4:23
4:23
164
01:04:37
14,00 km
15
0,39 km
1:39
4:16
164
01:06:16
14,39 km
19 januari 2015 - 17:04
Före och efter handbollen
Löpning - Distans
Bra tempo idag
kändes lätt
14,413
km
Distans
1:06:16
Tid
4:36
min/km
Snitt
152
Snittpuls
166
Maxpuls
Adidas Supernova ...
Total distans: 1130 km
annons