Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
133
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
131
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
130
00:15:54
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
126
00:20:57
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
119
00:26:02
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
145
00:31:51
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
163
00:36:58
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
145
00:41:50
8,00 km
9
1,00 km
4:46
4:46
139
00:46:35
9,00 km
10
1,00 km
6:19
6:19
126
00:52:54
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
135
00:57:38
11,00 km
12
1,00 km
6:12
6:12
131
01:03:51
12,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
138
01:08:45
13,00 km
14
1,00 km
4:54
4:54
137
01:13:39
14,00 km
15
1,00 km
7:25
7:25
114
01:21:04
15,00 km
16
1,00 km
6:18
6:18
129
01:27:22
16,00 km
17
1,00 km
4:50
4:50
145
01:32:11
17,00 km
18
1,00 km
4:52
4:52
152
01:37:03
18,00 km
19
1,00 km
6:02
6:02
151
01:43:05
19,00 km
20
1,00 km
4:46
4:46
139
01:47:51
20,00 km
21
1,00 km
4:55
4:55
139
01:52:47
21,00 km
22
1,00 km
5:11
5:11
145
01:57:58
22,00 km
23
0,45 km
2:54
6:28
129
02:00:51
22,45 km
31 mars 2021 - 05:53
Kungsholmen - Söder
Löpning - Distans
Med Jocke runt stan.
22,45
km
Distans
2:00:51
Tid
5:23
min/km
Snitt
136
Snittpuls
174
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 7
Total distans: 1406 km
annons