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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	113	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	120	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	124	00:17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	124	00:23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	129	00:28:55	5,00 km
6	0,01 km	0:03	4:17	129	00:28:58	5,01 km