Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,50 km
2:03
4:05
170
00:02:03
0,50 km
2
0,50 km
2:10
4:20
173
00:04:13
1,00 km
3
0,50 km
2:09
4:18
176
00:06:22
1,50 km
4
0,50 km
2:03
4:05
178
00:08:24
2,00 km
5
0,50 km
2:05
4:10
180
00:10:30
2,50 km
6
0,50 km
2:06
4:13
179
00:12:36
3,00 km
7
0,02 km
0:04
4:29
180
00:12:40
3,02 km
18 mars 2014 - 15:10
Längs Ån
Löpning - Snabbdistans
3,02
km
Distans
12:40
Tid
4:12
min/km
Snitt
Inov-8 Road-X 255...
Total distans: 385 km
annons