Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
0
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
0
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
0
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
0
00:21:50
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
0
00:27:20
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
0
00:32:52
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
0
00:38:33
7,00 km
8
0,54 km
2:49
5:14
0
00:41:22
7,54 km
5 mars 2016 - 15:06
BroHof + Ginnlög
Löpning - Distans
Första löpningen efter förkylning.
Tänkte avbryta efter 2km... Men kom igen och sista 3-4 var helt ok...
7,54
km
Distans
41:21
Tid
5:29
min/km
Snitt
172
Kadens
Asics GEL-NIMBUS ...
Total distans: 1485 km
annons