Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
160
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
178
00:09:49
2,00 km
3
1,00 km
4:26
4:26
184
00:14:15
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
186
00:19:02
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
185
00:23:39
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
188
00:28:33
6,00 km
7
0,01 km
0:03
4:11
188
00:28:36
6,01 km
29 juli 2013 - 20:40
Tröskelpass 6km+4km+2km+NJ(2km)
Löpning - Tempo
Hyfsat bra första 6km
6,01
km
Distans
28:36
Tid
4:46
min/km
Snitt
180
Snittpuls
190
Maxpuls
Adidas Sequence F...
Total distans: 891 km
annons