Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
22,76 km
1:45:29
4:38
01:45:29
22,76 km
2
4,44 km
17:45
4:00
02:03:14
27,20 km
3
2,48 km
11:46
4:45
02:15:00
29,68 km
8 april 2012 - 10:34
Tre varv runt Kungsholmen
Löpning - Distans
Grymt pass tillsammans med Andreas och Anton. Lite för snabbt egentligen, men kul att testa högre fart än vanligt.
29,68
km
Distans
2:15:00
Tid
4:33
min/km
Snitt
Asics Gel Tarther
Total distans: 362 km
annons
