Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
12,31 km
48:39
3:57
00:48:39
12,31 km
2
0,02 km
1:12
56:21
00:49:50
12,33 km
3
0,02 km
0:26
24:10
00:50:16
12,35 km
30 augusti 2011 - 18:07
Librobäck - Börjegatan
Löpning - Distans
Tryckte på stoppknappen en gång för mycket, så jag missade två km nerjogg och fick med två minuters vila istället.
Men vilket pass!
Medelkadens: 183,4.
12,35
km
Distans
50:16
Tid
4:04
min/km
Snitt
Saucony A4
Total distans: 209 km
annons
