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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	132	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	148	00:10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	149	00:16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	149	00:21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	150	00:26:48	5,00 km
6	0,01 km	0:04	4:07	150	00:26:51	5,01 km