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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	00:09:57	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	00:15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	00:20:07	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	00:25:12	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	00:30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	00:35:25	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	00:40:37	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	00:45:41	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	00:50:55	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	00:55:49	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	01:00:39	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	01:05:35	13,00 km
14	0,55 km	2:39	4:51	01:08:14	13,55 km

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