GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	74	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	76	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	112	00:15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	137	00:20:18	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	144	00:25:15	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	132	00:30:14	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	134	00:35:04	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	138	00:40:00	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	127	00:44:57	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	121	00:49:52	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:34	157	00:49:54	10,01 km

annons