Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
0
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:59
5:00
0
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
0
00:14:39
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
0
00:19:29
3,99 km
5
1,00 km
4:50
4:50
0
00:24:19
5,00 km
6
1,00 km
4:44
4:45
0
00:29:03
5,99 km
7
1,00 km
4:45
4:45
0
00:33:48
6,99 km
8
1,00 km
4:33
4:34
0
00:38:21
7,99 km
9
1,00 km
4:23
4:23
0
00:42:44
8,99 km
10
1,00 km
4:25
4:24
0
00:47:09
9,99 km
11
0,01 km
0:04
4:52
0
00:47:13
10,01 km
10 juli 2013 - 18:02
En straffrunda för Elsa
Löpning - Distans
Efter att svullat skräp två dagar och efter en väldigt god fika på Elsas med goda vänner så fick det bli "bråttomsväng"
Rejält ont o i vaderna efter all gluten.
10,01
km
Distans
47:13
Tid
4:43
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 1166 km
annons
