Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
9:13
5:43
148
00:09:13
1,61 km
2
1,61 km
9:17
5:46
154
00:18:29
3,22 km
3
1,61 km
9:32
5:55
154
00:28:01
4,83 km
4
1,61 km
9:30
5:54
154
00:37:31
6,44 km
5
1,61 km
8:56
5:33
157
00:46:27
8,05 km
6
1,61 km
8:54
5:32
155
00:55:21
9,66 km
7
1,61 km
9:06
5:39
156
01:04:27
11,27 km
8
1,61 km
9:00
5:35
157
01:13:26
12,87 km
9
1,61 km
9:18
5:47
155
01:22:45
14,48 km
10
1,61 km
8:56
5:33
154
01:31:41
16,09 km
11
1,61 km
9:00
5:36
152
01:40:41
17,70 km
12
1,61 km
8:42
5:24
158
01:49:23
19,31 km
13
1,61 km
9:03
5:37
159
01:58:26
20,92 km
14
0,85 km
4:30
5:19
158
02:02:56
21,77 km
8 december 2012 - 09:05
Lågpuls
Löpning - Distans
När det går skittrögt och allt känns segt så kan man kalla det för ett lågpulspass! Fint väder och många glada människor ute.
21,77
km
Distans
2:02:56
Tid
5:39
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 1364 km
annons