Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
00:16:18
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
00:21:38
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
00:26:47
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
00:32:04
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
00:38:00
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
00:43:39
8,00 km
9
1,00 km
5:59
5:59
00:49:38
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
00:55:00
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
01:00:16
11,00 km
12
1,00 km
5:20
5:20
01:05:36
12,00 km
13
1,00 km
5:23
5:23
01:10:59
13,00 km
14
1,00 km
5:21
5:21
01:16:20
14,00 km
15
1,00 km
5:32
5:32
01:21:52
15,00 km
16
1,00 km
5:11
5:11
01:27:03
16,00 km
17
1,00 km
5:25
5:25
01:32:28
17,00 km
18
1,00 km
5:39
5:39
01:38:07
18,00 km
19
1,00 km
5:31
5:31
01:43:39
19,00 km
20
1,00 km
5:29
5:29
01:49:07
20,00 km
21
1,00 km
5:21
5:21
01:54:28
21,00 km
22
1,00 km
5:16
5:16
01:59:44
22,00 km
23
1,00 km
5:09
5:09
02:04:53
23,00 km
24
0,11 km
0:39
5:43
02:05:32
23,11 km
13 mars 2015 - 12:34
Önsta Hållsta elspår Ryningsbergsväg
Löpning - Långpass
23,11
km
Distans
2:05:32
Tid
5:26
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano ...
Total distans: 1532 km
annons