Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:33
6:33
106
00:06:33
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
121
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
133
00:17:02
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
135
00:22:14
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
136
00:27:26
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
132
00:32:33
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
129
00:37:32
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
131
00:42:39
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
130
00:47:40
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
129
00:52:50
10,00 km
11
1,00 km
5:31
5:31
129
00:58:21
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
129
01:03:50
12,00 km
13
1,00 km
5:02
5:02
129
01:08:52
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:19
133
01:14:11
14,00 km
15
1,00 km
5:12
5:12
132
01:19:23
15,00 km
16
1,00 km
5:05
5:05
127
01:24:28
16,00 km
17
1,00 km
5:11
5:11
127
01:29:39
17,00 km
18
1,00 km
4:58
4:58
129
01:34:36
18,00 km
19
0,55 km
2:40
4:53
133
01:37:17
18,55 km
5 juli 2014 - 09:52
Vilsta Hällberga t.o.r
Löpning - Långpass
18,55
km
Distans
1:37:17
Tid
5:15
min/km
Snitt
129
Snittpuls
143
Maxpuls
annons