GPS-pass | Tsk elspår 4 varv + Mellanv

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	116	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	133	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	134	00:16:42	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	142	00:21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	146	00:26:36	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	146	00:31:22	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	150	00:36:06	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	150	00:41:00	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	152	00:45:52	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	149	00:50:56	10,00 km
11	1,00 km	4:15	4:15	149	00:55:10	11,00 km
12	0,02 km	0:05	4:54	151	00:55:15	11,02 km

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