Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
105
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
116
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
120
00:15:41
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
127
00:20:36
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
132
00:25:50
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
133
00:31:11
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
131
00:36:20
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
131
00:41:36
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
130
00:46:46
9,00 km
10
1,00 km
4:56
4:56
121
00:51:41
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
128
00:56:44
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
133
01:01:52
12,00 km
13
1,00 km
4:48
4:48
131
01:06:41
13,00 km
14
1,00 km
5:02
5:02
134
01:11:43
14,00 km
15
1,00 km
5:13
5:13
132
01:16:56
15,00 km
16
1,00 km
5:00
5:00
131
01:21:57
16,00 km
17
1,00 km
5:17
5:17
128
01:27:14
17,00 km
18
1,00 km
5:04
5:04
131
01:32:18
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
129
01:37:28
19,00 km
20
1,00 km
5:05
5:05
130
01:42:33
20,00 km
21
0,47 km
2:24
5:04
130
01:44:56
20,47 km
28 oktober 2013 - 15:52
Tsk elmilen Vilsta Skogstorp
Löpning - Långpass
20,47
km
Distans
1:44:56
Tid
5:08
min/km
Snitt
128
Snittpuls
144
Maxpuls
annons