GPS-pass | Idrv Karlhv Husby Önsta Idrv

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	115	00:05:00	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	126	00:09:47	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	128	00:14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	134	00:19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	133	00:23:50	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	136	00:28:24	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	136	00:32:57	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	137	00:37:48	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	135	00:42:27	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	135	00:47:01	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	137	00:51:36	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	136	00:56:18	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	136	01:00:58	13,00 km
14	1,00 km	4:35	4:35	135	01:05:33	14,00 km
15	0,21 km	0:57	4:29	137	01:06:30	14,21 km

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