Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:25
7:25
103
00:07:25
1,00 km
2
1,00 km
6:53
6:53
112
00:14:19
2,00 km
3
1,00 km
6:41
6:41
111
00:21:00
3,00 km
4
1,00 km
6:43
6:43
113
00:27:43
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:22
113
00:34:06
5,00 km
6
1,00 km
6:19
6:19
119
00:40:25
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
109
00:45:50
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
124
00:50:44
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
131
00:55:40
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
133
01:00:27
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
133
01:05:11
11,00 km
12
1,00 km
4:48
4:48
134
01:09:59
12,00 km
13
0,00 km
0:01
5:52
130
01:10:01
12,00 km
13 juli 2013 - 18:11
Tsk elspår 2 varv+hem
Löpning - Distans
Tunga ben efter cyklingen
12
km
Distans
1:10:01
Tid
5:50
min/km
Snitt
118
Snittpuls
140
Maxpuls
annons