Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
107
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
118
00:10:09
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
121
00:15:01
3,00 km
4
1,00 km
4:41
4:41
123
00:19:42
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
121
00:24:50
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
124
00:29:45
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
121
00:34:48
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
121
00:39:51
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
123
00:44:51
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
138
00:49:28
10,00 km
11
1,00 km
4:28
4:28
139
00:53:55
11,00 km
12
1,00 km
4:43
4:43
123
00:58:38
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
123
01:03:28
13,00 km
14
1,00 km
4:38
4:38
130
01:08:06
14,00 km
15
1,00 km
4:42
4:42
134
01:12:47
15,00 km
16
1,00 km
4:40
4:40
134
01:17:28
16,00 km
17
1,00 km
4:26
4:26
139
01:21:54
17,00 km
18
0,22 km
0:58
4:26
146
01:22:52
17,22 km
24 april 2013 - 18:31
Jogg på Å-varvet+ lite till.
Löpning - Distans
17,22
km
Distans
1:22:52
Tid
4:49
min/km
Snitt
126
Snittpuls
151
Maxpuls
annons