Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
117
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
128
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
130
00:14:21
3,00 km
4
1,00 km
4:42
4:42
133
00:19:03
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
135
00:23:35
5,00 km
6
1,00 km
4:44
4:44
139
00:28:19
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
136
00:32:53
7,00 km
8
1,00 km
4:41
4:41
137
00:37:34
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
139
00:42:23
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
136
00:47:07
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
136
00:52:10
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
135
00:57:06
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
136
01:02:11
13,00 km
14
1,00 km
5:23
5:23
136
01:07:34
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
131
01:12:42
15,00 km
16
1,00 km
4:50
4:50
131
01:17:32
16,00 km
17
1,00 km
5:19
5:19
131
01:22:51
17,00 km
18
1,00 km
4:52
4:52
130
01:27:44
18,00 km
19
1,00 km
5:03
5:03
130
01:32:46
19,00 km
20
1,00 km
4:50
4:50
135
01:37:37
20,00 km
21
1,00 km
4:54
4:54
132
01:42:31
21,00 km
22
1,00 km
4:57
4:57
135
01:47:28
22,00 km
23
1,00 km
5:10
5:10
134
01:52:38
23,00 km
24
1,00 km
5:14
5:14
132
01:57:52
24,00 km
25
0,02 km
0:05
5:17
130
01:57:57
24,02 km
10 april 2013 - 17:03
Vreta Vilsta Ind. Hällberga
Löpning - Långpass
24,02
km
Distans
1:57:57
Tid
4:55
min/km
Snitt
133
Snittpuls
147
Maxpuls
annons