Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
105
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
112
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
116
00:16:52
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
113
00:22:12
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
117
00:27:44
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
115
00:33:16
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
115
00:38:33
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
121
00:43:50
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
123
00:49:08
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
125
00:54:34
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
126
00:59:55
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
131
01:05:19
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
129
01:10:12
13,00 km
14
1,00 km
4:46
4:46
130
01:14:58
14,00 km
15
1,00 km
5:05
5:05
133
01:20:03
15,00 km
16
1,00 km
4:49
4:49
133
01:24:52
16,00 km
17
1,00 km
4:45
4:45
136
01:29:37
17,00 km
18
1,00 km
4:38
4:38
141
01:34:16
18,00 km
19
1,00 km
4:43
4:43
143
01:38:59
19,00 km
20
1,00 km
4:51
4:51
144
01:43:50
20,00 km
21
1,00 km
4:59
4:59
141
01:48:50
21,00 km
22
1,00 km
5:03
5:03
139
01:53:52
22,00 km
23
0,02 km
0:07
5:35
136
01:53:59
22,02 km
13 januari 2013 - 12:01
Vreta Raststugan Hällberga
Löpning - Långpass
-7 grader
22,02
km
Distans
1:53:59
Tid
5:11
min/km
Snitt
126
Snittpuls
147
Maxpuls
annons