Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
108
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
118
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
119
00:16:03
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
120
00:21:16
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
121
00:26:46
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
122
00:32:09
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
124
00:37:34
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
121
00:42:44
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
126
00:48:00
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
123
00:53:10
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
123
00:58:15
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
120
01:03:23
12,00 km
13
1,00 km
5:23
5:23
122
01:08:46
13,00 km
14
1,00 km
5:24
5:24
120
01:14:10
14,00 km
15
1,00 km
5:10
5:10
122
01:19:20
15,00 km
16
1,00 km
5:04
5:04
122
01:24:25
16,00 km
17
1,00 km
5:13
5:13
122
01:29:38
17,00 km
18
0,01 km
0:04
5:13
117
01:29:42
17,01 km
30 oktober 2012 - 12:46
R,ÖnstaHusby,R
Löpning - Distans
17,01
km
Distans
1:29:42
Tid
5:16
min/km
Snitt
121
Snittpuls
135
Maxpuls
annons