Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
108
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
119
00:10:26
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
120
00:15:24
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
123
00:20:16
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
123
00:25:08
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
129
00:30:15
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
126
00:35:01
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
131
00:39:57
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
129
00:44:41
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
131
00:49:25
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
128
00:54:12
11,00 km
12
1,00 km
4:43
4:43
128
00:58:55
12,00 km
13
0,11 km
0:35
5:35
126
00:59:30
12,11 km
18 juli 2012 - 18:21
R-VretaHöjdenvTallbv-R
Löpning - Distans
12,11
km
Distans
59:30
Tid
4:55
min/km
Snitt
124
Snittpuls
146
Maxpuls
annons