Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
113
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
121
00:10:08
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
128
00:15:01
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
131
00:19:50
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
131
00:24:44
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
134
00:29:36
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
133
00:34:23
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
134
00:39:20
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
135
00:44:17
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
133
00:49:00
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
135
00:53:58
11,00 km
12
1,00 km
4:51
4:51
132
00:58:49
12,00 km
13
1,00 km
4:59
4:59
137
01:03:47
13,00 km
14
1,00 km
4:37
4:37
138
01:08:24
14,00 km
15
1,00 km
4:54
4:54
138
01:13:19
15,00 km
16
1,00 km
4:35
4:35
139
01:17:54
16,00 km
17
1,00 km
4:28
4:28
140
01:22:22
17,00 km
18
0,50 km
2:17
4:33
142
01:24:39
17,50 km
10 juli 2012 - 18:51
ÄlundaRyningsvHusby
Löpning - Distans
17,5
km
Distans
1:24:39
Tid
4:50
min/km
Snitt
133
Snittpuls
147
Maxpuls
annons