Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
99
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
123
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
133
00:14:51
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
136
00:19:35
4,00 km
5
1,00 km
4:40
4:40
138
00:24:15
5,00 km
6
1,00 km
4:43
4:43
139
00:28:58
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
139
00:33:47
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
135
00:38:29
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
140
00:43:27
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
134
00:48:04
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
137
00:52:49
11,00 km
12
1,00 km
4:50
4:50
136
00:57:39
12,00 km
13
1,00 km
4:42
4:42
137
01:02:20
13,00 km
14
1,00 km
4:37
4:37
136
01:06:57
14,00 km
15
1,00 km
4:48
4:48
134
01:11:45
15,00 km
16
1,00 km
4:32
4:32
136
01:16:17
16,00 km
17
1,00 km
4:35
4:35
138
01:20:52
17,00 km
18
0,01 km
0:03
4:50
136
01:20:55
17,01 km
26 juni 2012 - 11:36
ÄlundaHögvallaÖnstaValsängsv
Löpning - Distans
17,01
km
Distans
1:20:55
Tid
4:45
min/km
Snitt
133
Snittpuls
147
Maxpuls
annons