Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
110
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
122
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
123
00:15:40
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
126
00:20:45
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
129
00:26:25
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
129
00:31:53
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
129
00:37:10
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
122
00:42:28
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
126
00:47:57
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
124
00:53:05
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
126
00:58:41
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
124
01:04:09
12,00 km
13
1,00 km
5:21
5:21
120
01:09:30
13,00 km
14
1,00 km
5:20
5:20
116
01:14:50
14,00 km
15
1,00 km
5:32
5:32
120
01:20:22
15,00 km
16
1,00 km
5:15
5:15
122
01:25:36
16,00 km
17
1,00 km
5:07
5:07
129
01:30:44
17,00 km
18
1,00 km
5:17
5:17
130
01:36:01
18,00 km
19
1,00 km
5:28
5:28
128
01:41:28
19,00 km
20
1,00 km
5:08
5:08
126
01:46:37
20,00 km
21
0,21 km
1:06
5:19
126
01:47:43
20,21 km
19 juni 2012 - 16:50
TskVipptBanvallenHällberga
Löpning - Långpass
20,21
km
Distans
1:47:43
Tid
5:20
min/km
Snitt
124
Snittpuls
141
Maxpuls
annons