GPS-pass | Rondell Näktergv

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	120	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	4:11	4:11	130	00:09:07	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	128	00:13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	129	00:18:32	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	133	00:23:18	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	132	00:28:10	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	136	00:33:00	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	137	00:37:49	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	136	00:42:35	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	140	00:47:12	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	141	00:51:50	11,00 km
12	0,00 km	0:01	7:06	140	00:51:52	11,00 km

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