Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
113
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
123
00:10:26
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
127
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
132
00:20:41
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
132
00:26:13
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
127
00:31:10
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
129
00:36:29
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
126
00:41:35
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
130
00:46:51
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
130
00:51:58
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
130
00:57:17
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
127
01:02:23
12,00 km
13
1,00 km
5:14
5:14
132
01:07:37
13,00 km
14
1,00 km
5:13
5:13
129
01:12:50
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
128
01:17:57
15,00 km
16
1,00 km
5:16
5:16
128
01:23:13
16,00 km
17
1,00 km
5:06
5:06
125
01:28:18
17,00 km
18
1,00 km
5:13
5:13
130
01:33:31
18,00 km
19
1,00 km
5:11
5:11
129
01:38:43
19,00 km
20
1,00 km
4:50
4:50
128
01:43:33
20,00 km
21
1,00 km
5:01
5:01
135
01:48:33
21,00 km
22
1,00 km
5:00
5:00
133
01:53:33
22,00 km
23
1,00 km
4:44
4:44
136
01:58:17
23,00 km
24
1,00 km
5:00
5:00
138
02:03:17
24,00 km
25
1,00 km
4:57
4:57
137
02:08:15
25,00 km
26
1,00 km
4:35
4:35
140
02:12:49
26,00 km
27
0,01 km
0:03
4:53
140
02:12:52
26,01 km
28 april 2012 - 15:47
MälsäterTummelstaHållstaHögvallavÖnsta
Löpning - Långpass
26,01
km
Distans
2:12:52
Tid
5:06
min/km
Snitt
130
Snittpuls
143
Maxpuls
annons