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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,84 km	19:57	5:12	141	00:19:57	3,84 km
2	0,09 km	0:18	3:24	139	00:20:15	3,93 km
3	0,17 km	1:00	6:00	149	00:21:15	4,09 km
4	0,09 km	0:17	3:12	148	00:21:33	4,18 km
5	0,15 km	1:00	6:48	148	00:22:33	4,33 km
6	0,09 km	0:19	3:17	145	00:22:51	4,42 km
7	0,08 km	0:26	5:40	157	00:23:17	4,50 km

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