Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
128
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
143
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
146
00:16:21
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
147
00:21:53
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
150
00:27:13
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
156
00:32:28
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
157
00:37:34
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
153
00:43:01
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
154
00:48:18
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
153
00:53:27
10,00 km
11
0,07 km
0:22
5:02
157
00:53:50
10,07 km
21 september 2010 - 16:49
Skogspass
Löpning - Terräng
Mif spåret plus mot smörvik. Skräppass. Kändes botten idag.
10,07
km
Distans
53:50
Tid
5:21
min/km
Snitt
149
Snittpuls
163
Maxpuls
Brooksadrenaline,...
Total distans: 1427 km
annons