Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:48
9:48
131
00:09:48
1,00 km
2
1,00 km
9:51
9:51
150
00:19:38
2,00 km
3
1,00 km
10:15
10:15
151
00:29:53
3,00 km
4
1,00 km
10:07
10:07
149
00:40:00
4,00 km
5
0,76 km
8:13
10:46
163
00:48:13
4,76 km
24 september 2012 - 18:50
Övrig träning/Friskvård
Övrig träning/Friskvård - Gång
promenad med lukas. kallt o blåsigt. småregn i luften
4,76
km
Distans
48:13
Tid
10:08
min/km
Snitt
148
Snittpuls
179
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons