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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	00:09:52	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	00:14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	00:19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	00:24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	00:29:03	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	00:33:57	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	00:38:46	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	00:43:44	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	00:48:41	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	00:53:35	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	00:58:30	12,00 km
13	0,38 km	1:52	4:52	01:00:22	12,38 km

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