Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,52 km
15:01
5:58
141
00:15:01
2,52 km
2
0,70 km
3:01
4:18
168
00:18:02
3,22 km
3
0,17 km
2:00
11:43
140
00:20:03
3,39 km
4
0,67 km
3:00
4:29
163
00:23:03
4,06 km
5
0,17 km
2:00
11:40
144
00:25:04
4,24 km
6
0,67 km
3:00
4:28
167
00:28:04
4,91 km
7
0,17 km
2:00
11:43
144
00:30:04
5,08 km
8
0,66 km
3:01
4:33
164
00:33:05
5,74 km
9
0,18 km
2:01
10:58
147
00:35:06
5,93 km
10
0,68 km
3:01
4:24
168
00:38:06
6,61 km
11
0,18 km
2:02
11:31
147
00:40:08
6,79 km
12
0,67 km
3:01
4:31
165
00:43:09
7,45 km
13
1,97 km
13:12
6:42
148
00:56:21
9,42 km
6 april 2021 - 17:22
Löpning (Intervaller)
Löpning - Distans
9,42
km
Distans
56:20
Tid
5:59
min/km
Snitt
151
Snittpuls
181
Maxpuls
154
Kadens
Hoka Challenger A...
Total distans: 1407 km
annons