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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,95 km	20:32	6:57	129	00:20:32	2,95 km
2	0,34 km	2:06	6:11	129	00:22:39	3,29 km
3	0,02 km	0:55	47:07	146	00:23:34	3,31 km
4	0,27 km	2:02	7:30	155	00:25:35	3,58 km
5	0,06 km	0:58	17:15	159	00:26:34	3,64 km
6	0,32 km	2:12	6:53	165	00:28:45	3,96 km
7	0,03 km	0:48	23:01	160	00:29:33	3,99 km
8	0,26 km	2:02	7:46	166	00:31:35	4,25 km
9	0,06 km	0:59	17:01	159	00:32:33	4,31 km
10	0,32 km	2:00	6:13	162	00:34:33	4,63 km
11	0,03 km	1:01	36:56	160	00:35:34	4,66 km
12	0,27 km	2:02	7:27	163	00:37:36	4,93 km
13	0,09 km	0:58	10:58	157	00:38:33	5,02 km
14	0,32 km	2:08	6:40	159	00:40:42	5,34 km
15	0,02 km	0:54	48:02	160	00:41:36	5,36 km
16	0,28 km	2:00	7:10	158	00:43:36	5,64 km
17	0,03 km	0:58	33:26	155	00:44:34	5,67 km
18	0,28 km	2:01	7:11	159	00:46:35	5,95 km
19	0,04 km	0:58	25:59	160	00:47:33	5,99 km
20	0,33 km	2:05	6:23	164	00:49:38	6,31 km
21	1,16 km	8:01	6:54	157	00:57:38	7,47 km