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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	131	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	133	00:12:21	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	138	00:18:35	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	140	00:24:39	4,00 km
5	0,98 km	6:02	6:10	137	00:30:41	4,98 km