Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:51
6:51
135
00:06:51
1,00 km
2
1,00 km
7:09
7:09
145
00:14:00
2,00 km
3
1,00 km
7:12
7:12
151
00:21:12
3,00 km
4
1,00 km
6:38
6:38
142
00:27:50
4,00 km
5
1,00 km
8:02
8:02
150
00:35:51
5,00 km
6
1,00 km
9:05
9:05
148
00:44:57
6,00 km
7
1,00 km
8:12
8:12
142
00:53:08
7,00 km
8
1,00 km
7:26
7:26
143
01:00:34
8,00 km
9
1,00 km
7:38
7:38
147
01:08:12
9,00 km
10
1,00 km
7:44
7:44
147
01:15:56
10,00 km
11
1,00 km
7:49
7:49
145
01:23:45
11,00 km
12
1,00 km
9:05
9:05
145
01:32:50
12,00 km
13
1,00 km
7:21
7:21
152
01:40:12
13,00 km
14
1,00 km
6:14
6:14
152
01:46:26
14,00 km
15
1,00 km
6:46
6:46
152
01:53:11
15,00 km
16
1,00 km
6:26
6:26
153
01:59:38
16,00 km
17
1,00 km
7:39
7:39
150
02:07:17
17,00 km
18
1,00 km
9:07
9:07
154
02:16:23
18,00 km
19
1,00 km
7:26
7:26
151
02:23:49
19,00 km
20
1,00 km
8:23
8:23
156
02:32:12
20,00 km
21
1,00 km
7:48
7:48
154
02:40:00
21,00 km
22
1,00 km
5:57
5:57
161
02:45:57
22,00 km
23
0,95 km
6:39
6:59
157
02:52:36
22,95 km
2 augusti 2014 - 09:09
BSL, Mogetorp - Ånnaboda
Löpning - Terräng
Ett jättefint pass idag! Stark hela vägen.
23
km
Distans
3:00:00
Tid
7:50
min/km
Snitt
149
Snittpuls
169
Maxpuls
annons